🤰 Embarazo: nutrir dos vidas
Una dieta equilibrada durante el embarazo aporta los nutrientes necesarios para el crecimiento del bebé y ayuda a prevenir complicaciones como la anemia, la diabetes gestacional o el bajo peso al nacer. Además, una buena nutrición puede influir positivamente en el desarrollo cerebral del bebé y fortalecer su sistema inmunológico.
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🤱🍼Lactancia: alimentar con calidad
Durante la lactancia, la demanda de energía y nutrientes sigue aumentada. Todo lo que la madre consume influye directamente en la calidad de la leche materna. Por eso, es fundamental mantener una dieta adecuada favoreciendo la recuperación posparto y garantizando que el bebé reciba todos los elementos necesarios para un crecimiento sano.
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